منتدى اعدادية صخر أزرو
مرحبا بك زائرنا الكريم
للاستفادة من مواضيع المنتدى
المرجو التسجيل
مع تحيات ادارة منتدى صخر

منتدى اعدادية صخر أزرو
مرحبا بك زائرنا الكريم
للاستفادة من مواضيع المنتدى
المرجو التسجيل
مع تحيات ادارة منتدى صخر

منتدى اعدادية صخر أزرو
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى اعدادية صخر أزرو

مرحبا بكم في منتدى ثانوية صخر الاعدادية أتمنى لكم الاستفادة والافادة /دروس ، تمارين،فروض أمتحانات ،مواضيع تربوية وعامة ،أنشطة ...
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى صخر2010

 

  كيف تحافظ علي جملك الخارجي في 10 خطوات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
JOSEF BOUHADDAOUI
عضو متألق
عضو متألق
JOSEF BOUHADDAOUI


عدد المساهمات : 229
نقاط : 618
تاريخ التسجيل : 08/04/2010

 كيف تحافظ علي جملك الخارجي في 10 خطوات Empty
مُساهمةموضوع: كيف تحافظ علي جملك الخارجي في 10 خطوات    كيف تحافظ علي جملك الخارجي في 10 خطوات Empty2010-08-02, 08:41

بسم الله الرحمن الرحيم


يجب عليك يا آدم المحافظة على مظهرك الخارجي نعم فليس من الضروري أن تكون مهووسا
بأحدث صرعات وخطوط الموضة
ولكن إليك ما يلي لتفعله بشكل أساسي :




1- أولا وقبل كل شيء يجب عليك الأهتمام بالنظافة الشخصية
ولا تنتظر أن تخرج منك روائح نتنة لأن بعض الرجال قد يؤذون الآخرين بها
ولا تفكر مطلقا أن تتعطر دون الإستحمام أوتشتري زجاجة عطر من أرخص الأثمان
وحاول أن تعطر نفسك بعد الإستحمام بالزيوت العطرة أو عطور الجسم .



2- لا تفكر أبدا أن تترك قص أضافرك لأن شكلها قبيح حتى على المرأة .


3- حافظ على بشرتك وخاصة إذا كانت مرهقة من البثور أو الكلف أو التقشر
وهنا يجب عليك زيارة أخصائي الجلد ليصف لك العلاج حسب حالة بشرتك .


4- أزل كل الشعر الزائد الغير مرغوب فيه من الأماكن المعروفة أو أي مكان لا تريد أن ينموفيه


.5- حافظ على نظافة أسنانك فالسواك وحده لا يكفي أبدا أبدا أبدا
وعن تجربة شخصية استخدم فرشاة أسنان قوية إذا لم تكن لثتك مفرطة الحساسية
ومعجون تبييض جيد مثل (كرست) وإذا لم تكن تنظف أسنانك لمدة طويلة لا تتفاجأ من حدوث نزيف في اللثة بالبداية .


6- اهتم بشعرك وقصته وحافظ على رطوبته ويجب أن تعلم ما إذا كان الشعر الطويل يناسب تقاسيم وجهك وشكل الرأس أم الشعر القصير لأن الكثير لا يعرف ما الذي يناسب شكله وشخصيته .


7- لا ترتدي الملابس الاسترتش وحاول أن تبتعد عنها قدر الإمكان .


8- استبدل الجينز الباهت بالجديد ولا بأس أن ترتدي أكبر من مقاسك لا أصغر .


9- حافظ على لياقة جسمك وصقله ببعض العضلات غير المفرطة وشده
لتساعد على قوة بنية الجسم وصحته ومظهره الطبيعي الجميل .


10- إذا ذهبت لتتبضع دائما اختر ما يعجب جسمك وليس قلبك واجلب كل ما يناسب لطبيعة جسمك من ملابس أو أحذية أو قبعات أو نظارات أو ساعات وغيرها من الإكسساريز
واختر الألوان التي تناسب لون بشرتك ولا تحاول التطقيم باللون أبدا بل جرب كل ما هو جديد
وعصري واخلط الألوان لترى كم هي أنيقة ورائعة .


تقبلو تحياتي ودمتم بود جميعاً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تحافظ علي جملك الخارجي في 10 خطوات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» جوجل تغزو الفضاء الخارجي بهواتف "نيكسوس إس" الجديدة [فيديو]
» طريقة جميلة لاسترجاع الملفات و البيانات من القرص الصلب التالف الداخلي أو الخارجي
» ماذا تعمل لتقليل ثقل جهازك في خطوات عملية وبالصور
» ماذا تعمل لتقليل ثقل جهازك في خطوات عملية وبالصور
» تعلم كيف تجعل كمبيوترك بسرعة الصاروخ بأربع خطوات ادخلووووووو

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى اعدادية صخر أزرو  :: قسم السنة الثالثة اعدادي-
انتقل الى: